top of page

Voedingscoaching

Tout commence dans votre assiette!

Laten we uw dieet opnieuw in evenwicht brengen:

Voordelen van het opnieuw in evenwicht brengen van uw dieet

DRAAGT BIJ AAN EEN BETERE GEZONDHEID
VERMINDERT SNACKEN
VERHOOGT UW IMMUNITEIT
VERHOOG UW ENERGIE
VERBETERT UW PRESTATIES
GEWICHTSVERLIES ZONDER JOJO-EFFECT
SNELLE SPIERMASSA-AANWINST
Nourriture saine
Repas de famille

Voor wie?

LES ADOLESCENT(E)S
VOLWASSENEN
SENIOREN
DE SPORTERS
PROFIELEN MET PATHOLOGIE
GESLACHT.png

Voeding, Gezondheid, Welzijn

Als u hier bent, is het de bedoeling dat u snel een oplossing vindt voor uw huidige situatie. En dat is geweldig, want wij kunnen u helpen met een voedingscoach die uw transformatie begeleidt. Hij zal rekening houden met alles wat u hem vertelt om een programma op maat te maken. Heeft u allergieën of voedselintoleranties? Geen zorgen! Wij vinden de voedingsmiddelen die het beste bij uw lichaam passen.

Hoe werkt voedingscoaching? :

- Uw programma en voedingsondersteuning worden geleverd via de formule "FIT ONLINE"

- Nadat u uw pakket heeft betaald, neemt een van onze coaches binnen 24 uur contact met u op

- Tijdens een telefonisch interview verzamelt hij nuttige informatie over uw huidige dieet

- Samen stellen jullie realistische doelen

- Via een aanvraag ontvangt u uw gedetailleerde voedingsplan, evenals aangepaste sportoefeningen

- Laten we gaan! Het is jouw beurt, en vergeet niet dat jouw coach 24/7 beschikbaar is om jou te motiveren.

Aan het einde van uw eerste programma evalueert u uw voortgang, zodat de coach het programma kan aanpassen. En zo verder totdat je je einddoel hebt bereikt. Dit kan gewichtsverlies, toename van spiermassa, voorbereiding op een wedstrijd of simpelweg een verandering van uw dieet zijn om gezonder te leven.

Dieet is één ding, fysieke activiteit is een ander. Het beste is om beide te combineren om de beste versie van jezelf te ontdekken.

Ons team van professionele coaches biedt leuke, afwisselende en deelnemervriendelijke sportsessies. Met respect voor het niveau van elke deelnemer, om veilige sessies te garanderen.

Hieronder vindt u een overzicht van onze diensten:

coach-sportif-bruxelles-perdre-du-poids-

GEWICHTSVERLIES

Pilates

PILATES

Une femme âgée au gymnase

SENIOR GYM

Femme et homme faisant du jogging

RENNEN

Machine elliptique

FITHEID

Cours de danse optimiste

ZUMBA

massage

MASSAGE

coureur

FYSIEKE VOORBEREIDING

Homme et enfant utilisant des haltères

SPIERVERSTERKING

Femme faisant Autodéfense

BOKSEN

Massage du dos

POSTURALE CORRECTIE

Match de football

VOETBALVOORBEREIDING

Se préparer à courir

HERVATTING VAN DE SPORT

Étirement des jambes

UITREKKEN

Régime alimentaire

VOEDINGSADVIES

Basket-ball Dribble

BASKETBALVOORBEREIDING

thuistrainer

Fit at Home is marktleider in sportcoaching aan huis in Brussel en omgeving. Onze gediplomeerde personal trainers zijn 7 dagen per week beschikbaar van 6.00 tot 23.00 uur. Een team van coaches staat ook tot uw dienst in Vlaams-Brabant, Waals-Brabant en Wallonië.

NEEM CONTACT MET ONS OP

© 2025 FIT AT HOME, Alle rechten voorbehouden

bottom of page