Expériences : 

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• Préparateur physique – Takaro Center

Encadrement et préparation physique de jeunes joueurs de tennis. Développement de l'endurance, de la vitesse, de l'agilité, de la coordination, de la stabilité et de la mobilité.

• Créateur et coach sportif – StepUp Training

Organisation et animation de séances sportives collectives combinant renforcement musculaire, endurance cardiovasculaire et entraînement fonctionnel, adaptées à différents niveaux.

• Coach sportif – BSport Health

Encadrement de séances sportives auprès d'adultes et de seniors en centre de santé, avec un travail axé sur le renforcement musculaire, la mobilité, l'équilibre et le maintien de l'autonomie.

• Expériences en salles de fitness – JIMS, World Class Fitness et Basic-Fit

Accompagnement de pratiquants, encadrement sportif et mise en pratique de différentes méthodes d'entraînement.

• Encadrement sportif auprès des enfants

Animation d'activités physiques et sportives visant à développer les habiletés motrices, la coordination et la condition physique.

 

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​Atouts :

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• Polyvalence : parcours multisport et approche globale de l'entraînement.

• Adaptabilité : accompagnement personnalisé selon l'âge, le niveau et les capacités de chacun.

• Écoute et pédagogie : compréhension des besoins individuels et explication des exercices.

• Motivation : encouragement au dépassement de soi et à la découverte de son potentiel.

• Approche humaine : création d'une relation de confiance et accompagnement bienveillant.

• Vision à long terme : volonté de faire du sport une habitude durable, au service de la santé et de la qualité de vie.