Sportcoach in Jette

Trainer Sofia

"Treat your body like a Temple".

Take care of your body and your body is gonna take care of you.

Spécialités:

- Remise en forme

- Renforcement musculaire

- Mobilité du corps

- "Movement fluidity"

Diplômes:

- American Council on Exercise Personal Trainer (ACE)

- Cancer exercise specialist (CETI)

- Animal Flow level 1 instructor

- Formation Kettlebell level 1

Expérience:

- 10 années de pratique fitness

- 2 années de boxe Thailandaise et Taekwando

- 1 année Animal Flow instructor

- 1 année Personal trainer

Atouts:

Je parle 4 langues, français, anglais, néerlandais et grec.